[校园足球黑板报] 校园足球手抄报一等奖

校园足球简报

校园足球简报

(第六期)

扎赉特旗音德尔第四小学 2015年11月

足球舞起来,开心乐开怀

——音德尔第四小学举行第一届足球韵律操比赛

为积极推进阳光大课间活动,促进校园足球长足发展,11月16日下午,音德尔第四小学成功举行了第一届足球韵律操比赛。

此次比赛以班级为单位,比赛内容为“阳光大课间”活动中的足球韵律操。伴随着优美动感的音乐,同学们欢快地舞动着。他们娴熟的动作,赢得了一致称赞。评委老师们认真地从动作、服装、进退场、精神面貌、领操员、做操质量等方面进行全面评分,本着“公平、公正、公开”的原则,按年段评选出了

一、二、三等奖及优秀领操员。

此次比赛不仅增强了同学们的体质,提高了同学们的团结合作精神,丰富了校园足球的内涵,还推动了学校足球活动的普及,提升了整个校园的精神面貌。

(来稿:音德尔第四小学 王洪波)

黑板报文明校园

5.礼貌和文明是我们共处的金钥匙。

9.鸟儿因翅膀而自由翱翔,鲜花因芬芳而美丽,校园因文明而将更加进步。

10.文明是快乐的源泉。

11.让我们的心灵像花一样美丽。

12.关心学校,我们的职责;爱护学校,我们的义务;热爱学校,我们的心声。

13.学校是学习之所,文明是成功之本。

14.让我们一起来:关心集体,爱护公物,保护环境!

15.让我们告别不文明的行为。

16.文明是彼此沟通的桥梁。

17.手边留情花似锦,脚下留情草如茵!

18.天空是温暖的摇篮,不要再向天空吐烟,让地球心酸;草地是美丽的地毯,不要再乱扔杂物,让地球难堪!

19.绿色、文明是希望,让我们一起来播种希望吧!

20.让我们的素质及文明展现在一言一行中!

21.文明是成功之花的蕊,是理想之舟的帆。

22.星空为我们贡献灿烂,天空为我们贡献蔚蓝,森林为我们贡献绿色,鲜花为我们贡献绚丽,大自然为我们贡献了自己,而我们该为大自然贡献点什么呢?

23.向老师说声好,不困难;困难的是,要坚持向老师真心地说声好。

24.让文明的气息洋溢在学校的每个角落。

25.花儿用美丽装扮世界,我们用行动美化校园!

26.给我一片洁净的天空,我才能翱翔;给我一片蔚蓝的海洋,我才能遨游;给我一个美丽、文明、宁静的校园,我才能在知识的海洋中扬帆起航!

27.顺手捡起是的一片纸,纯洁的是自己的精神;有意擦去的一块污渍,净化的是自己的灵魂。

28对不文明的行为说:NO!

足球电子手抄报电子小报黑板报模板

世界杯之父 无忧宫 慕尼黑

主编:cz006 刊号:001 日期:06.7 各位老师,各位同学, 你们好!我是这份 小报的编者 TZ 1921 年 3 月 1 日,48 岁的雷米特当选国际足联第三任主 席,他在任期内做了两件事,创立了一个时代。其一,雷米特 凭借出众的外交能力,壮大了国际足联的规模,1954 年他卸任时, FIFA 的成员协会已从 20 个发展为 85 个,特别是 1946 年,雷米特 争取到了英伦三岛四个足协(英格兰、苏格兰、威尔士、北爱尔兰 )的加入,作为现代足球的发源地,这四个足协至今仍拥 有独立参加世界杯的资格。其二,雷米特创立了世界杯大赛, 1930 年 7 月 18 日,首届世界杯在乌拉圭揭幕,世界足球发展 进入了新的阶段,为此,雷米特也得到了 “世界杯之父”的称号,最初的世界杯 奖杯也以他的名字命名。1956 年 10 月 16 日,雷米特在巴黎去世。 20039。2014 年的世 界杯刚刚过去,许多人还都沉浸在当初 的那一份狂热之中。 是的,世界杯是在国际上最有影响力 的比赛之一,无人不知,无人不晓。 每一次的世界杯比赛都会掀起一股狂热的浪潮。 无论是男女,老少,都爱看世界杯。 走进这份小报,让你敞开心扉地去了解世界杯, 讨论世界杯,在文字中观看球赛,在语言 中体味狂热,用你的双眼 杯的每一份精彩,每一 人们心目中挥之不去 瞬间。来,让我们对世 界杯的热爱,永存! 德意志联邦共和国位于欧洲中部,北临北海和 波罗的海。面积 35.70 万平方千米。海岸 线长 1300 多千米。人口 8220 万,居民主要 是德意志人,有少数丹麦人和吉普赛人。通 用德语。居民多信奉基督教和天主教。 位于大西洋和东部大陆性气候之间的凉爽的西风带。 地势北低南高,北部为平原,南境为阿尔卑斯山麓地带 。北海沿岸多沙丘,波罗的海沿岸多沙嘴、 沙州和泻湖,楚格峰海拔 2963 米,为全国最高峰 境内主要河流有莱茵河、威悉河、易北河和 多瑙河。一年四季有降雨,年平均降雨量为 714mm。 无忧宫(Sans Souci Palace)位于德意志联邦共和 国东部勃兰登堡州首府波茨坦市北郊。 宫名取自法文原意“无忧”(或“莫愁 ”)。无忧宫及其周围的园 林是普鲁士 国王腓特烈二世(1745—1757 年)时 期仿照法国凡尔赛宫的建 筑式 样建造的。无忧宫全部建筑工程 前后延续了约 50 年之久,为德国 建筑艺术的精华。无忧宫前是平 行的弓形 6 级台阶,两侧由翠绿丛林 烘托。宫殿前的大喷泉 是用圆形花瓣 去解读世界 个永远在 的

石雕组成,四周用“火” 、 “水” 、 “土” 、 “空气” 4 个圆形花坛陪衬,花坛内塑有神像,尤以维纳斯像和水星神 像造

形最为精美、生动。 随着现代足球运动的普及和发展,各国相继 巴黎的体育运动联合会总部,国际足联 会,5 月 23 日,法国人罗伯特·盖因当选 今,国际足联已经成为了最具影响力的国际

国 际 足 联

成立了自己的足协,1904 年 5 月 21 日,在法国 (FIFA)正式宣告成立,7 个不同国家的足协与 第一任国际足联主席。经过了 101 年的发展,如 单项体育组织。

主编:cz006

刊号:001

日期:06.7

1921 年,法国人雷米特当选国际足联主席, 除了冠军奖杯,世界杯大赛中还有两项重要的个人荣誉: 金球奖和金靴奖。 金球奖和金靴奖的奖杯的造型都很别致,在一个三层环绕的 底座上,由三个金属支柱托起一个金色的足球和一只金色足球 鞋,它们代表着世界杯赛中最重要的个人荣誉。 金球奖的评选始于 1982 年的西班牙世界杯, 由媒体进行投票,选出当届大赛中表现最出色 的球员。金靴奖是射手们向往的荣誉,历届 世界杯进球最多的人,将穿起金靴成为 最佳射手。 他提出了举办一项世界性的足球大赛、并邀请 最出色国家队参加的提议,1928 年在国际足联大会 上,每 4 年举办一次世界杯的提议以 25 比 5 的投票 表决结 果通过,国际足联成立 20 多年来终于有 了自己的代表性赛事。 1929 年,国际足联决定把世界杯举办权交 给乌拉圭,一方面这个南美国家是当时 顶尖的足球强国,两次夺取奥运会足球 金牌,另一方面恰逢乌拉圭独立百年大 庆,

洲 足 坛 的 豪 门 。

一 座 足 球 名 城 , 拥 有 拜 仁 慕 尼 黑 这 个 欧

界 各 地 的 游 客 趋 之 若 务 。 慕 尼 黑 可 谓 是

有 年 历 史 的 慕 尼 黑 啤 酒 节 更 是 令 世 于 盛 产 啤 酒 而 被 誉 为 啤 酒 之 都 , 其 拥

170

多 年 历 史 , 是 一 座 著 名 旅 游 城 市 , 由

慕 尼 黑 位 于 阿 尔 卑 斯 山 北 麓 , 已 有

式 就 在 这 里 举 行 。

委 会 青 睐 , 年 暨 本 届 世 界 杯 的 开 幕

2002

众 , 安 联 球 场 良 好 的 硬 件 设 施 也 备 受 组

耗 资 亿 欧 元 , 能 够 容 的 纳 主 场 安 联 名 球 观 场

66000

800

拜 仁 和 慕 尼 黑

拥 有 独 特 的 文 化 特 色 。

亦 是 巴 伐 利 亚 省 的 文 化 中 心 兼 首 府 ,

慕 尼 黑 是 法 国 南 面 的 旅 游 点 首 选 ,

6.6

1860

柏林奥林匹克体育场最初是由 1934 年-36 年间共耗资 4200 克建造而成,1936 年,美 选手杰西-欧文斯曾在此一举 枚奥运金牌。 现在,一条通往 街道已经被冠上了杰西-欧文斯 1985 年德国杯决赛就在此举行, 林匹克体育场也承办了 1974 年 柏林奥林匹克体育场在 2014 演了极其重要的角色,大约有 66,021 纳 64,176 名观众。2014 年 7 月 9 日, 世界杯决赛就要在这

块场地上进行。全

沃纳设计,在 万德国马 国著名田径 夺下四 体育场的 的名字自从 而在这之前奥 世界杯赛。 世界杯中扮 个座位,能容 万众瞩目的 球数以亿记的 1950 年,34 岁的巴西人阿维兰热在马拉卡纳 体育场观看了世界杯的冠军决定战,他为巴 西 1 比 2 负于乌拉圭而痛失世界杯感到遗憾。 8 年后,阿维兰热成为了巴西足协的主 席,在他的任期内,巴西队三次夺取世界 杯冠军,永久的保存了雷米特杯。 1998 年 6 月 8 日在巴黎举行的国际足 联第 51 次大会上,瑞士人布拉特接替阿维 兰热,成为国际足联第 8 任主席。布拉特此前已 经在国际足联的不同岗位上工作了 23 年,在布拉特掌舵的这几 年中,国际足联的会员组织总数已经增加到 了 204 个。

阿 维 兰 热

观众将通过电视镜头目睹这一盛况。

校校园足球推进会报道

推进校园足球 促进学生发展

——我校召开校园足球工作推进会 为进一步加强我校校园足球工作,做大做强校园足球品牌,提升我校体育工作水平。11月22日下午,我校在学术报告厅隆重召开校园足球工作推进会。仓校长、王校长、赵校长和全体教师及部分足球队家长代表出席了本次推进会。会议由王校长主持

会议伊始,赵校长宣读了我校教工男、女子足球队队员名单;仓校长与“鹿鸣足球俱乐部”家长委员会主任胡程夫先生一起为“鹿鸣足球俱乐部教工足球队”揭牌。顿时会场掌声雷鸣,与会代表共同庆祝我校教工足球队的成立。现场气氛热烈,鼓舞人心

会议中,校教工女子足球二队队长赵娣老师作为教师代表作了发言。赵老师结合本班足球队队员洪晃同学的训练、参赛、文化学习和日常生活情况作了具体介绍。她还希望越来越多的老师关心支持校园足球事业,为校园足球事业的发展做出积极的贡献。

随后,五年级部刘龙虎主任代表年级部作了发言。刘主任结合年级部、班级实际,具体介绍了五年级校园足球活动的开展情况,还就年级部、班级如何保证队员的学习、生活情况作了说明,年级部每位教师都能用不同的方式、一如既往地关心和支持每一位队员。并期望小队员们能积极训练,珍惜每一个机会,进一步提升足球素养。

鹿鸣足球俱乐部家长委员会副主任许小明先生作为家长代表作了发言。他向家长们介绍了孩子许旸参加校园足球活动后的明显变化,对孩子因参加校园足球活动而激发出的学习激情给予了充分肯

定,他对学校如此重视校园足球活动,对教练员无私奉献的敬业精神表示衷心感谢,并表示今后将一如既往地积极支持校园足球工作。

最后,仓校长做了总结讲话。他首先对我校教工足球队的成立表示热烈的祝贺,对各位热心关注、默默支持我校校园足球事业的家长们表示衷心的感谢。发言中,他要求全体教师一方面要充分认清开展校园足球的重大意义,准确把握校园足球的发展机遇,另一方面要积极营造开展校园足球的氛围,深入推进校园足球的各项工作。他还和与会代表们一起学习了盐城市青少年校园足球会议的相关精神及我校刚刚出台的文件——《关于推进校园足球工作的意见》。

本次会议的的成功召开,更加坚定了我们进一步推进校园足球的信心。我校也一定会立足实际,在总结经验的基础上,不断思考与创新,抢抓发展机遇,努力开创校园足球的崭新局面。

校报稿件---校园足球文化

世界杯热潮席卷而来,校园足球文化亦精彩

即使德国没了巴拉克,英格兰没了费迪南德和鲁尼,巴西队卡卡旧伤初愈,阿根廷的梅西也受了伤,真球迷和伪球迷们对于世界杯的热情依旧不减。“对于四年一次的世界杯,无论少了多少球星,也不会影响大家熬夜看球的热度。”一名法学院的同学这样说。

世界杯热潮来袭,在大家关注这场足球盛宴的同时,不妨一起走近苏州大学的校园足球文化。

百花齐放的魅力——传统球队与比赛

苏州大学的校足球队由体育学院的学生组成,可能是由于利用大家上课时间训练较多,多数同学表示不常看见校足球队的训练,这让想目睹校足球队员英姿的同学们大失所望。 然而在记者采访中,一名法学院的足球爱好者说道,他们自发组织的球队曾和校足球队踢过球。“校队的同学都非常好的身体素质和基本功,例如体能和奔跑速度都是普通足球爱好者所赶不上的。他们有着严密的排兵布阵,大家各司其职,只是太过于讲究战术而动作稍显生硬,反而不如没有战术来的灵活。”

据了解,苏州大学各学院每年均会开展一些足球比赛活动。例如数学科学学院每年院运动会期间会有班级足球对抗赛,数科院08级师范班体育委员左子凡同学表示,“其实真正会踢球的同学很少,但是大家参与的热情很高。这样的比赛名次也不重要,所以大家能真正享受足球的乐趣,玩的很开心。”

除了这样娱乐型的比赛,校本部每年都会举办由物理科学与技术学院,商学院等5个实力较强的学院组成的“五学院联赛”。这是很多足球爱好者大显身手的好时机。新校区也经常有和独墅湖高教区内部几所高校之间的足球联赛,吸引很多同学前去观赏。

就应该如此执着——足球爱好者的足球精神

路过怡远楼前的小球场,身穿蓝白条纹的阿根廷队和经典黄色的巴西队正在上演一场“世界杯决赛”。或许这只是球迷们的小幽默,然而穿着各自支持球队的球衣踢球确实吸引了路人的眼球,很多人驻足观赏,隔着球场的铁丝网,叫好声不断。

不知是世界杯的魅力还是这样清爽明媚的季节属于球迷,如今走在校园里,各个球场上都奔跑着足球爱好者的身影。“其实学校的球场并不好,东区大操场不允许进入踢球,剩下的场地,不是太小就是草皮不好,有的到了周末还要收费。”一位足球爱好者向记者诉说,“我们一些常在一起踢球的同学一到周六周日都要赶早抢场地,想踢球的人太多。” 或许什么都无法消磨疯狂的足球爱好者踢球的热情,踢球中的危险因素也没有吓到足球爱好者们。一位球迷曾在踢球过程中被飞来的足球砸中眼镜,眼镜碎片划破了眼睛下方的皮肤,送去医院缝了6针,伤好之后,他配了隐形眼镜继续生龙活虎的活跃在球场上。“常踢球的人很多都配有隐形眼镜,而且进行这样的运动,受伤总是难免的。”与一位球迷对话时,记者注意到他的腿上绑着绷带,绷带中还透着青紫。

然而足球就是一种精神,学会理性坚强,敢于拼搏才能成就梦想;足球就是一种执念,直到最后一刻都要保持斗志昂扬;足球就是一种心态,在竞争中也要保持舞蹈般的风格,无拘无束,自由奔放。

足球,就是一种文化,它会在苏大校园里代代传扬。

校园足球汇报材料

达茂旗蒙古族学校

校园足球工作汇报材料

2015年9月17日

一、 基本情况

当前,国家大力发展校园足球,我校抓住机遇,大力开展校园足球运动,挖掘蒙古族学生自身体能优势,组织开展足球训练,打造蒙古族学校足球训练基地。2013年6月,我校正式组建了学校足球队,其中包括小学男、女足球队和中学男、女足球队。目前小学男队有33人,小学女队有18人,初中男队有23人,初中女队有18人。学校有标准400米塑胶操场、11人制标准足球场地1个。

二、师资及足球课程开展情况

1、师资情况。我校现有体育教师6名,其中专业足球教练1人,临时聘请专业教师2人。其中乌兰巴特尔,是达茂旗足球裁判长、国家二级足球裁判员;宝音老师是自治区级教练员、国家二级裁判员。同时我校与包头体校合作,定期邀请体校足球专业教练来我校进行技术指导,努力提升师资水平。

2、体育课程及足球课程开展情况。目前,我校一二年级每周四节体育课,其余年级每周三节体育课。学校在全校

开设足球课程,每个班级每周一节。

3、校园足球活动开展情况。我校每天组织四支足球队和兴趣班开展训练,兴趣班周一至周五每天下午开展训练。足球队训练时间为周一至周五每天早上6:30—7:30,下午5:20-18:20,周日下午16:00-17:30。

三、经费投入情况

学校重视校园足球工作,加大足球资金投入,每年投入约10万元用于购置足球队器材、装备,组织外出参加比赛及开展校内足球联赛。

四、足球队取得成绩

我校足球队组建以来,先后5次参加各级各类比赛获得了优异成绩,校园足球运动初显成效。其中,2014年9月我校小学男子足球队参加了包头市第二届小学生足球联赛(乙级),取得了第三名的成绩。2015年5月参加了“市长杯”全市中小学生足球联赛,我校中、小学女队分别取得了全市第四名,中学男队取得了第八名的成绩。7月参加中国游牧文化节蒙古记忆五人制邀请赛小学男子一队获得第一名,小学男子二队获得第三名。今年,我校被命名为“全国足球特色学校”。

五、存在的问题

1、我校现有专业足球教练1人,临时聘任教练2人,需聘用长期正式编制足球教练。

2、我校校园足球工作日常开支较大,因没有专项资金,足球队日常开支都是花费学校公用经费,因学校经费紧缺,需上级部门拨付校园足球发展专项资金。

校园足球汇报材料

禹王台区实验小学校园足球活动经验汇报材料 我校是开封市坚持校园足球活动比较早的学校之一。自从1986年学校开始校园足球活动,并组建第一支小足球队至今,28年来,学校从未停止过在校园足球活动上的探索和追求。学校遵循 “动静结合、文武兼备,合格加特色”的办学目标,努力把学生培养成“动能驰骋绿茵场、静能诵读经典书”的全面发展的人才。校足球队在全国享有盛名,校足球活动的开展也成为学校享誉开封市的品牌特色。

一、领导重视,专家关注。

多年来,学校的校园足球活动收受到了开封市体委、禹王台区政府、禹王台区教文体局等上级行政部门的重视,为学校添置了小足球等足球活动器材,并在2010年拨出专款承办了第26届全国“新春杯”少儿足球赛。学校各届领导都是非常重视校园足球在学校的开展情况,在校领导班子的分工中,学校成立了由校长任组长、陈书记负责的小足球活动领导小组,关于小足球的每一项活动、课程设置、新闻报道等都有专人负责。

随着校园足球活动的开展,学校的名气越来越大,并受到更多足球界专家的关注。2009年,前国家队主教练高丰文特地到学校调研学校小足球运动的开展情况,并从现有队员中挑选了两名队员。2012年,河南建业的老总郎效农和王随生、欧帕集团的范总等先后来到学校,对学校在如此艰苦的条件下仍然坚持校园活动的开展感到“震惊”,随后,河南建业向学校捐赠了价值几万元的足球服装和装备,欧帕集团为学校捐建价值三十万元的足球场。现在,实验小学已经成

为河南建业的足球训练基地。

二、成绩辉煌,普及大众。

1、校足球队的辉煌成绩。这支足球队自1986年组建之后,他们先后取得了十次全国青少年“新春杯”足球赛冠军,全国青少年足球比赛火车头赛区冠军,全国“鲁能杯”冠军,全国小甲A比赛亚军、全国“希望杯”,“萌芽杯”,“淮海杯”亚军,。河南省小学生足球赛冠、亚军,开封市十次冠军等一系列骄人的战绩。为北京国安、河南建业等中超俱乐部,北京师大、北京体院,河南大学等输送了五十多名队员。学校因此先后被评为“中华小甲A ”优秀红领巾俱乐部、河南建业足球训练基地、开封市体育传统项目学校。

2、教练员老师执着坚守、乐于奉献。这些辉煌成绩的取得离不开优秀的教练员老师——陈燕明。在28年的足球教师生涯中,他一次次拒绝了别处高薪诚聘,在中国足球的沉浮动荡中,坚守一名教师奉献、清廉的职业操守,冬练三九、夏练三伏,常年坚持在节假日带队出门打比赛。28年的努力,28年的执着,换来的是桃李满天下,奖杯手中拿。在他输送的60多名队员中,有六名入选了国字号,他的事迹被省、市多家媒体几十次宣传报道。陈燕明先后荣获“全国足球优秀辅导员”、“郑州铁路局劳模”、“十佳教师”、“优秀教师”、“开封市优秀教练员”、“十大感动开封人物”、“禹王台区教师标兵”等荣誉称号。

3、校园文化凸显足球特色。学校有一个标准的足球场,足球文化墙,、、、、、学校每年要举行一次足球文化艺术节,邀请学生家长和

上级领导观摩。学生们在艺术节上要向学生家长和上级领导展示足球基本技能、参加足球游戏、办足球小报、画足球图画、进行班级足球对抗赛、师生对抗赛等。这是全校师生享受快乐足球的日子,也是全校师生最愉快的节日。

4、将足球课作为校本课程。进行新课改以来,学校发掘课程资源优势,将足球课开发为校本课程,将小足球引入课堂,由专门的教师执教。从一年级到六年级,学生每周一节足球课。真正将足球运动普及到每一个学生。在足球课上,学生不仅能够学习到足球的基本技能、足球基本技战术、足球基本常识,还能够通过足球训练培养学生团结协作、不怕困难、永不服输的精神。足球课的开展也提升了学生对足球的喜爱程度和家长们对足球运动的了解,得到家长们的支持。

校园足球运动的开展,培养了学生足球特长,也培养成了学生良好的精神风貌。在足球课上,在绿茵场上,学生们培养兴趣、磨练意志,学会交流、学会合作。足球运动的开展,扩大了学校在社会的影响力,许多家长慕名而来,这一切,得益于开展校园足球运动的成功开展!实验小学不仅要成为学生常规学习的沃土,也要成为学生个性发展摇篮!

快乐足球、快乐成长---校园足球汇报材料

快乐足球、快乐成长

----马桥镇校园足球工作汇报

大家都知道,中国足球正处于发展中的尴尬境地,全国上下为之堪忧。为中国足球,邓小平同志专门题词“足球要从娃娃抓起”。淄博是世界足球起源地,也是亚足联确定的实施中国展望计划城市,我镇马桥实验学校是亚足联中国展望示范学校。我们有责任和义务为振兴我市乃至全国足球事业贡献出我们的绵薄之力。几年来,在市委、市政府的高度重视下,在市县教、体局的正确指导下,我镇在校园足球方面取得了些许成绩,下面我就全镇校园足球运动的开展情况向大家做一汇报,不当之处敬请指正:

一、加强领导,统一认识,建立校园足球新机制。

我镇现有一处初级中学,两处小学。为切实抓好校园足球活动的有序开展,在每学期制定工作计划时,学校始终将足球教育作为马桥镇教育的特色项目抓实抓好。一是制订学校足球教育规划和足球教育考核方案;二是加强教练员队伍建设,积极参加市、县组织的各种教练员培训;三是建立由校长主管、艺体处具体负责、体育老师具体实施的足球教育管理体系;四是学校领导定期开会研究布置足球教育工作,解决足球教学、训练中遇到的困难和问题,强化检查、督促、总结、评比力度;五是加大投入,增添和维护足球训练设施。

二、响应政策更新理念---让校园足球成为素质教育的平台。

校园足球的本意就在于体教结合,教书育人,强身健体,阳光体育,快乐足球。这是校园足球的宗旨。校园足球除了体育运动技能的

训练外,更强调的是足球精神的获取,那种积极向上,机智果断,顽强拼搏,团结合作,密切配合,互相友爱的精神正是每一个成长中的孩子需要的品质。学校的办学目的是“育人”,这里的教育包括两个方面,第一,开展足球普及教育活动,让足球课程进入每一个班级的课堂,达到每一个学生都具备简单初步的足球技能,掌握初步的足球知识,了解足球的发展历史,激发热爱足球运动的情感,在活动中形成勇于拼搏,敢于竞争,团结合作的品质,并把在足球活动中形成的精神力迁移至更广泛的学习生活中去,使学生具备勤奋刻苦,持之以恒、善于交往合作的学习和做人品质。第二,学校足球队的训练活动,这是一项需要长期坚持,讲求科学有效训练的活动,活动的目的是培养出一批足球后备军,为市队、省队、国家队输送足球人才。

三、理念引领体制,逐步形成一套完整的足球教育模式和体系。

第一、游戏激趣,抓好足球基本功。

我镇小学在足球训练的主要任务是培养感情,激发兴趣,抓好足球基本功。小学生你给他讲为国争光不现实,我们主要采用很多的游戏。如在小学各年级的体育课和足球训练中,引入足球元素,像射门游戏,颠球游戏,传球,运球绕竿等,通过训练,定期开展小学生基本功足球比赛。从而提高学生的积极性,更好的促进校园足球运动的普及。

第二、利用校园足球节、小范围对抗赛,形成梯队,提高技战术水平。

在中学阶段的校园足球中,我镇学校班级有班级代表队,级部

有级部代表队,学校有学校代表队。学校每学期都会举办一次校园足球节,通过足球节选出梯队人才,班内水平高的进入级部代表队,级部水平高的进入校队,从而激励学生刻苦训练。此外采用很多小比赛的形式来进行训练,3对3,5对5,7对7,因为孩子在11对11的大场地里踢比赛,触球的次数会非常少,只是在场地上跟着跑。而小场地就会让他们多触球,既能练技术,也能练战术,包括体能,攻防转换,所有的足球比赛当中包含的元素在小场地对抗里都会有。通过班级对抗赛、梯队竞争,培养了孩子们逢一必争,唯旗是夺的竞争意识。

第三、承办县足球联赛,开拓视野,增长见识,促进普及提高。 每年一届的桓台县校园足球联赛,我校积极承办。高水平的比赛在家门口举行,更加提高了学生参与到快乐足球的热情。学校适时制定了足球联赛规程,合理安排比赛时间,利用校园宣传栏公告每天赛程、最新赛况、射手排行榜;橱窗展示各种校园足球联赛的图文介绍、照片、手抄报、征文等,吸引着孩子们驻足观赏,沉浸在快乐的足球中。整个联赛比的不仅仅是进多少球、赢多少场比赛,更是全校学生良好意志品质和良好行为习惯的一个综合展示。

四、硕果累累,谱写足球教育新篇章。

我镇学校足球队经过严格训练,运动水平和质量有很大提升,在省、市、县历届青少年足球比赛中取得了可喜的成绩,为全镇、乃至桓台县赢得了殊荣,为足球运动培养了后备人才。2009年在桓台县足球联赛中我该校足球队取得女子冠军、男子第三名; 2010

年桓台县足球联赛中男足获得全县亚军、女足全县冠军的好成绩,并连续两年荣获桓台县足球赛优秀赛区、优秀组织奖荣誉称号。在2011年桓台县全民运动会足球赛中获得初中女子第一名、男子第二名,并荣获桓台县全民运动会足球赛优秀赛区。在2009年淄博市十五届运动会中代表桓台县出战乙组男女比赛,取得女子第四名、男子第六名;在2009年10月举行的淄博市十二届市长杯足球赛中获得全市女子第三名的优异成绩,取得历史性突破;2010年淄博市十三届“市长杯”足球赛,女子获得第三名、男子获得第二名;2011年淄博市十四届市长杯比赛中获得初中女子U16第一名、初中U14男子第五名、U14女子第六名的优异成绩,并获得淄博市十四届市长杯优秀组织奖。2011年8月,我校女子足球队代表淄博市参加山东省“中国体育彩票杯”中小学生体育联赛,荣获足球比赛初中女子第四名。

五、发展中面临的困惑。

发展中马桥足球面临的问题很多,从领导到教练都在摸索着前进,虽然取得了可喜成绩,但也时常感到困惑无奈。几点问题和建议如下:

1、孩子的出路。小学里踢球好的孩子升入初中后因为学习压力不断增加,何去何从?很多对足球有兴趣的学生到中学,受中考指挥棒的影响,再加上家长的不支持,就不得不告别心爱的足球。这使得中学参加足球训练的人锐减。纯粹为了锻炼身体、为了业余爱好等理由对家长对学生的吸引力显得苍白无力。高中现在也有了联

赛,这是市体育局领导做的努力,希望在此基础上在高中招生这方面为足球爱好者拓展升学之路。

2、安全问题。足球运动本身具有一定的对抗性,在平时的训练或比赛中,难免会有这样那样的受伤,从而造成这样那样的麻烦。而现在的孩子又以独生子女居多,一些家长不舍得让孩子“受罪”。

“中国人应该首先能从足球中体会到快乐。”这是一位在中国足球界浸淫多年的英国足球专业人士说过的话。我们马桥镇的孩子是幸福的,因为他们能从小感受到足球本应给人带来的快乐。在体育局领导的指导和关心下,通过辛苦的付出和努力,如今终于结出丰硕的成果,为我县体育事业又写下光彩的一笔。我们将总结经验,严格训练,力争在以后的比赛中取得更好的成绩,续写桓台马桥足球事业的辉煌,为淄博市的体育事业发展迈上新的台阶做出应有的贡献。

快乐足球、快乐成长

----马桥镇校园足球工作汇报

马桥镇中心学校

2011年9月6日

法制进校园黑板报

法制进校园 道德见行动(12月黑板报)

1、 English Corner(英语角)

2、禁毒防艾,从我做起(“12.1”世界艾滋病日)

为提高人们对艾滋病的认识,世界卫生组织于1988年1月将每年的12月1日定为世界艾滋病日,号召世界各国和国际组织在这一天举办相关活动,宣传和普及预防艾滋病的知识。预防疾病,要从少年做起。远离艾滋,珍爱生命!

3、历史记忆(“一二.九”纪念日)

一二·九运动纪念日是为了纪念1935年12月9日在北京(当时的北平)发生的由中国共产党组织的北京学生要求对日作战的示威游行活动。一二·九运动发生在日本侵占我国东三省后向华北挺进,陆续侵占了华北数省,中国共产国际发表抗日宣言之后。一二·九运动由黄敬等共产党人组织及外围组织者组成,促进了中日战争的爆发,停止内战。

4、国家宪法日

11.30-12.6上海市第二十七届宪法宣传周,今年12月4日是第二个国家宪法日。2014年12月4日是中国首个国家宪法日。从10月23日党的十八届四中全会通过《决定》,提出将这一天定为国家宪法日,到11月1日全国人大常委会表决通过《关于设立国家宪法日的决定》,以立法形式予以确定。宪法是国家的根本大法,具有最高的法律效力,在社会主义法律体系中处于核心的地位。

5、温馨小贴士。

如何防治冻疮? 冬季冻疮的治疗方法:

(1)、兔毛30克,烧灰备用。外用红萝卜煮水洗患处。兔毛灰用芝麻油调敷患处,每日1~2次;

(2)、柿子皮煅灰备用,用熟菜油调敷患处,每日1~2次。

黄色系蔬果可以对抗感冒。橘黄色和黄色的瓜果蔬菜中,不仅含有丰富的维生素C,还有充足的β胡萝卜素,它们都可以帮你提高细胞的免疫力,不仅在流感肆掠的季节可以帮你预防感冒,在患了感冒之后也能加速你的康复。

校园安全黑板报内容

交通安全灯

1.安全记在心,平安走天下。

2.道路牵着你我他,安全系着千万家。

3.过马路应走人行道(或天桥、地下通道);遇红灯止步,见绿灯前行。

4.不准穿越、倚坐人行道、车行道和铁路道口的护栏。

5.乘坐公共汽车应先下后上,勿争先恐后,勿挤逼抢位。

6.在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。 校园安全

校园,是求知者的乐园,是探索者的天地,这里充满了我们快乐的身影,洒满了我们成功的泪水,到处洋溢着我们欢乐的笑声,校园,就是我们青年学子的海洋,海洋虽然美丽,但其中依然存在那凶神恶煞的鲨鱼,校园生活虽然丰富多彩,但不良的安全隐患依然存在。平安,是我们所有人的心愿,教师,希望同学们平平安安;家长,希望孩子平平安安;我,更希望让自己的兄弟姐妹,学姊,学长平平安安。所以一个平安校园,是重中之重.

校园不平安的因素主要有两大方面:来自校园的主要有校园环境隐患、不当的教育方法以及同学们之间的语言暴力。来自校外的主要有抢劫、勒索、交通事故和意外伤亡等。在校园里,只有树立自我保护意识,懂得自我保护的常识,学会安全自护,才能消除、减少生活中的隐患,快快乐乐、健健康康地生活。 平安校园从我做起,从一点一滴做起,构建平安校园,是我们大家的应尽责任。千里之行始于足下,参天大树的起点是一粒小小的种子,万丈高楼的起点是一块平常的基石,平安校园的起点是每一位同学的维护,每一位同学平安! 让我们一起携手共同创建平安校园吧!让这些令我们不安与无奈的坏人坏事永远的烟消云散,让草儿不再枯萎;让花儿不再凋谢;让我们的笑容永远挂在脸上;平安校园永远伴随着我们茁壮成长! 关爱生命 学会自我保护 让生命之花开得更加灿烂!

文明校园黑板报资料

文明校园黑板报资料

做文明学生

学校是一个育人的摇篮,是一方纯净的沃土,校园的文明直接折射出社会的文明。“天下大事,必行于细”,让我们高度重视“讲文明”,从自己做起,从身边的小事做起,爱国守法,明礼诚信,团结友善,勤俭自强,把思想道德规范落实到每一个言行中。让我们共创文明的校园,争做文明的小学生,让文明充满生活的每个角落。

文明礼仪

2、校园是我家,美化靠大家.

3、讲文明,懂礼貌,见到老师问个好.

4、团结务实,文明进取.

5、尊敬师长,团结同学.

6、好好学习,天天向上.

8、高高兴兴上学,平平安安回家.

9、遵规守纪,自尊.自爱.

10、勤思好思,乐于探究。

12、遵纪守法,勤奋学习.

13、节俭光荣,浪费为耻.

14、不打架,不骂人,互相学习,文明进取.

15、什么是人生大事,那就是学习。

16、时间犹如我们的生命,将那宝贵的一分一秒珍惜起来吧!

18、不学习,不知人文地理;不学习,不知世界的缤纷为亮丽。

19、一个人不在于外表,而在于内在道德品质!

20、互相学习,团结友爱,争当优秀学生。

21、热爱花草树木,保护环境人人有责。

22、尊敬师长,礼貌待人。

23、我当文明人,我做文明事。

24、伸出你的手,伸出我的手,爱心处处有。

25、讲究卫生 ,人人有责。

26、先人后已,不拥不挤。

27、谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。

28、团结合作,共同进步。

29、努力学习,勤思好问。

30、宽以待人,人人快乐。

31、花草树木是我们的朋友,请不要与朋友开玩笑。

32、保护环境就是保护我们自己。

36、遇事多说一声“对不起”。

38、和睦友好,共建和谐校园。

40、班级卫生,人人有责。

绿色校园黑板报材料

环保诗歌-呼唤生命

没有了天空中飞行的你

天空便会在寂寞里叹息

没有了大地中行走的你

大地便会在哀怨里哭泣

没有了眼界繁华的树林

灾害便开始肆虐与侵凌

没有了世间喧嚣的河流

万物便开始枯萎与凋零

没有了生活中的容颜

人类便会枯燥无味

没有了生活中的色彩

人类便会无法生存

全家来节约

1、空调不低于26度 全国节电上亿度

2、多坐公交和地铁 既省能源又便捷

3、在外就餐要打包 别把节约当口号

4、电脑不让空运行 两面用纸处处省

5、灯泡换成节能灯 用电能省近八成

6、无人房间灯不亮 人走灯灭好习惯

7、垃圾分类不乱扔 回收利用好再生

8、买菜挎起菜篮子 重复使用无数次

9、马桶水箱放块砖 省水好用特会算

10、洗菜洗脸多用盆 废水拖地或冲厕

11、节能电器仔细挑 省钱才是硬指标

12、不用电器断电源 节电10%能看见

13、买车重选经济型 不求面子重节能

14、出差自备洗漱品 巾单少换省资源

15、多走楼梯练身体 少用电梯少用电

16、夏天西装应少穿 不打领带为省电

17、处处不让水长流 年百亿吨水不漏

18、岗位工作高效率 重复劳动浪费多

19、轿车每周停一天 缓解堵塞省能源

20、路见浪费勤制止 身边节约不可少

如何防治“白色污染”,保护好城市生态环境呢?有关专家提出以下防治措施:

一、将“白色污染”防治工作纳入法制化轨道。目前,国家对此末专门立法,广大群众希望有关法规尽快出台。

二、制定中长期治理规划。非降解塑料制品从城市生活中“退位”已是必然趋势。这就要求人们应当有个紧迫观念,为其做两种准备,一是找出路;二是制定时间表。有关部门要在根治污染、减经污染、预防污染三个层次上规定任务、明确责任,使“白色污染”的治理有步骤、有目标、有期限地稳妥展开。

三、重视“白色污染”防治;的科学研究和技术攻关。大力;支持可降解型“绿色”替代产品的研制、生产、销售和使用。

四、增强全民环境卫生意识,把“白色污染”防治作为“两个文明”建设和综合整治城市环境的重点内容来抓。

五、狠抓污染源头治理,实行减量化、无害:化和省资源化、再资源化原则。一方面要抑制:“白色污染”量,另一方面强调“白色垃圾”的回收利用。

绿色学校

1、绿色学校是一所环境清洁优美的学校。

2、绿色学校是一所环境教育成果丰硕的学校。

3、绿色学校是一所对环境负责任的学校。

4、绿色学校是一所倡导先进环境文化的学校。

5、绿色学校是一所环境教育教学规范化、系统化、创有特色的学校。

6、绿色学校是一所追求“人与自然、人与人、人与自身”和谐发展的学校。

7、绿色学校是一所21世纪最具代表性的先进文明学校。

校园环保宣传语:建设绿色校园,增强环保意识

1、请让我们的校园永远充满绿色。

2、创建绿色校园,从你我做起。

3、请让我们的腰杆永远挺直!

4、少一串脚印,多一份绿意。

5、手上留情花自香,脚下留意草如茵。

6、早一天保护环境,多一份生命保证!

7、少一个脚印,多一片绿色

8、不要让小草感觉疼痛。

9、地面宝宝爱干净,我们可别弄脏它哦!

10、大大脚别来亲我小小草。

11、美丽有你的一半功劳,也有我的一半功劳。

12、不要让地球妈妈哭泣。

13、小草给我一片绿,我给小草一份爱。

14、保护环境,从我做起。

15、草儿绿、花儿香,环境优美人健康!

16、多一声谢谢,多一个朋友,多一声抱歉,多一份宽容。

17、喝洁净的水,呼吸新鲜的空气,这需要您每时每刻爱护环境!

18、花草是我的朋友,请多一份爱护!

19、绿色明亮了我们的眼睛,是为了让我们看清足下绿的生命。

20、你珍惜我的生命,我还你一片绿荫。

21、建设绿色校园,增强环保意识。

22、创造绿色时尚,拥抱绿色生活。

23、绿色校园,绿色生活。

24、绿色是我们的家园。

25、它失去了保护,我们就失去了健康。

26、给我一片绿,还你一片荫。

27、轻轻抬起你的小脚,我在你的脚下微笑。

28、如果没有树木,世界将会暗淡无光。

校园安全黑板报比赛方案

“安全教育”板报设计比赛活动方案 一、指导思想:

学校开展以“治理隐患,防范事故”为主题的安全教育月活动,积极开展各种安全应急演练;完善学校安全预警体系,严格落实学校组织学生参加大型集体活动的审批制度;加强矛盾纠纷排查,对各种不安定因素做到早发现、早报告、早控制、早化解;加强政策法规的宣传解释工作;全方位开展安全隐患排查。排查不留死角,排查出的事故隐患要按照责任、措施、资金、时限、预案“五落实”的要求立即进行整改。使全校师生时刻保持清醒的认识,牢固树立安全意识。 我校组织了安全教育板报竞赛。各班围绕安全教育月的工作重点,结合学生的年龄特点,绘制了版面鲜艳、内容丰富、教育意义强的黑板报,向学生宣传安全常识。

三、活动对象:全校各班

四、活动地点:各班教室

五、活动时间:2014年9月6日——2014年9月15日

六、活动形式:板报设计评比

七、参赛要求:

(1)作品必须是围绕着活动主题进行创作。

(2)作品必须遵循版面设计美观,整体效果优雅,色彩搭配大胆、合理;字迹工整、清晰;创意材料运用创新,图文并茂等的规则。

(3)内容积极向上,突出安全教育的重要性。

(4)主编:每班4人。

八、评分标准:

(1).主题鲜明(30分) 本次板报评比围绕评估,以“安全教育”为主题,要求鲜明、突出,能够有一定的影响

(2).内容丰富(30分)板报评比要结合实际工作,以文字、宣传画、口号、等形式在黑板上完成

(3).版面设计(20分)要求版面设计科学、合理、新颖,文字、画面所占比例平衡,注明班级

(4).创意新颖(10分)体现本班特色,视觉效果好

(5).字体工整(10分)要求手工制作,用粉笔或广告颜料在黑板上作画书写.

------最后得分满分100

九、展览地点:学校大厅。

十、评奖:

一等奖1个;二等奖2个;三等奖3个

校园足球校本课程

校园足球校本课程

二、身体素质练习部分

1.灵敏素质:

10米往返跑、绕障碍快速跑、听哨声或教师手势变向快速跑等。

2.柔韧素质:

踝、膝、关节的柔韧性练习,压腿、压肩牵拉肌肉练习等。

3.力量素质:

俯卧撑练习、各种形式的跳跃练习、腰腹力量练习、杠铃练习等。

4.速度素质:

30米快速跑、100米跑、200米跑、运球快速跑等。

5.耐力素质:

1000米跑、变速跑等。

三、熟悉球性练习部分

用身体合理部位,去接触球,使球自己能随心所欲的控制范围之下的一种熟悉球性的动作。

特点:身体各个合理部位都能颠球,是足球基本功,通过各部位肌肉本体感去颠控制球,是各级别运动员必须长期练习的基本动作。

颠球的基本动作要领:

1.挑球:支撑脚踏在球的后侧方约30厘米处,膝关节微屈,身体重心移到支撑脚上,挑球脚的脚前掌踏在球的上方并向后轻拉,在球开始向后滚动的同时,脚尖、脚掌迅速着地。当球滚上脚背的同时,脚尖稍翘起向上挑起。

2.脚背正面颠球:支撑脚的膝关节微屈,身体重心移到支撑脚上,当球落至低于膝关节(离地面约20厘米)以下时,颠球脚的膝、踝关节适当放松,并柔和地向前稍上方甩动小腿,脚尖稍翘起,用脚背轻击球的底部,将球向上颠起。

3.脚内侧颠球:支撑脚膝关节微屈。身体重心移至支撑脚上,当球下落到膝关节高度时,颠球脚屈膝盘腿,脚内侧向上摆脚内翻,轻击球的底部,将球向上颠起。

4.脚外侧颠球:支撑脚的膝关节微屈,上体支撑脚一侧稍倾斜,重心移至支撑脚上,当球下落到膝关节高度时,颠球脚屈膝撇腿,脚外侧向上摆,脚外翻轻击球的底部,将球向上颠起。

5.大腿颠球:支撑腿膝关节微屈,身体重心移至支撑脚上,两臂自然张开,当球下落到接近髋关节高度时,颠球的大腿屈膝上摆,当大腿摆到成水平状态时击球的底部,将球向上颠起。

6.头颠球:两脚左右或前后开立,膝关节微屈,身体重心下降于两脚间,两臂屈肘自然张开,头后仰使前额正面成水

平状态,当球下降到接近前额正面时,两脚同时柔和地向上蹬地伸膝,用前额正面轻击球的底部,将球向上颠起。

7.肩部颠球:两臂屈肘自然张开,两脚左右开立,身体重心落在两脚间,当球下落到接近颠球一侧肩部时,躯干和头部稍向异侧倾斜,肩上耸,击球的底部,将球向上颠起。

8.胸部颠球:两臂屈时自然张开,两脚左右或前后开立,膝关节微屈,身体重心稍下降,上体成背弓后仰,收下颌,当球下落接近胸部时,两脚同时蹬地向上,展腹挺胸,撞击球的底部,将球向上颠起。

9.拉球练习:向前用左右脚底连续做拖球练习,向后用左右脚底连续做拉球练习

10.拨扣球练习:左右脚连续做拨扣球练习。双脚交替做右扣左拨,左扣右拨练习。

四、踢球技术部分

有球技术,有球技术是在快速的激烈对抗的条件下准确完成技术动作的关键部分,是足球技术的重要内容。

1.踢球

踢球是运动员有目的地用脚的某一部位把球踢向预定的目的地。因此,各种踢球的动作总是与有目的地行动相连接,形成完整的用不同脚法踢球的技术动作。踢球是足球运动中最主要和运用最多的一项基本技术,一场比赛,每个队一般要传球200次左右,比赛双力平均每5~7秒钟就有一次

传踢球。比赛中,踢球主要用于传球和射门,是组织进攻与防守的主要手段。运动员踢球技术的好坏,直接影响传球、射门和组成战术的效果。因此,运动员踢球技术掌握的如何,对球队运动技术水平有举足轻重的影响。

(l)踢球动作结构分析

踢球的方法多种多样,动作要领也有所不同,但是每种踢球方法都是由助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球和踢球的随球动作组成。正是这五个环节组成踢球动作完整结构。下面以脚背正面踢定位球为例。对踢球的全过程进行结构分析。

脚背正面踢球是指用脚的第一、二、三、四跖骨体及跖骨底部分,即脚背的正中部分。当足跖骨屈并稍外翻时,形成一个较大的平面就是一般所指的脚背正面,用这一部分去击球即称脚正面踢球。

①助跑:助跑是指准备踢球前的几步跑动,是踢球全过程的第一个组成部分。

作用:助跑的主要作用在于调整人与球的方向、距离,便于摆动腿更好地发力,增加击球的力量,助跑的最后一步要稍大,以获得一定的初速度和使踢球腿增加摆腿幅度与速度,同时制动身体的前冲。

动作过程与要求:首先是判断好距离。助跑的方向与击球方向应一致,成直线跑。

动作要放松自然,步幅均匀,整个助跑是加速度过程,特别是最后两步必须积极快速,为了加大踢球腿的摆幅和摆速,要求助跑的最后一步要稍大。支持脚的跨步选位落点要准确。踢球前不但要获得一定的前冲力,而且为了使身体在踢球时避免过早前冲和减少前踏的角度,最后一步要用跨步,支持脚落地时必须积极着地。

容易产生的错误:初学者步点判断不好,最后一步支撑脚落点不准。另外助跑速度掌握不好,容易过快前冲影响摆腿,或没有加速,这样都会影响正确的踢球动作。

②支撑脚站位:助跑最后的着地脚所处的位臵,就是踢球时的支撑脚站位。

作用:支撑脚站位是运动员踢球时身体重心的稳定支柱,只有稳定的支撑身体重心,踢球腿的摆动有牢固的着力点才会发挥最大的摆速。因此,支撑脚在踢球过程中既起到支撑身体重心作用又起到保持身体平衡作用。

动作过程与要求:助跑最后一步,支撑脚要踏在球的前后轴线的平行线上,脚距球的距离大约在10~15厘米,脚尖正对击球方向。随身体前移,支撑脚成滚动式地由脚跟过渡到脚前掌。膝关节随之微屈,膝关节的夹角在135°~150°。 其作用:首先减少直腿支撑时造成对膝关节的挤压和撞击,使缝匠肌、阔筋膜张肌、股直肌等分别承受一部分由制动作用所带来的冲力。其次是减少制动。如果直腿支撑必然

造成比较大的反作用力,由于膝关节微屈起到缓冲作用,这样就可以减少支撑时地面的反作用力。起到减少制动作用。 容易产生的错误:初学者支撑脚落地不准,容易出现以下三种错误:第一,支撑脚落地点靠前,造成不能充分加速摆腿,小腿刚开始加速即踢到球的后上方,造成击球点用力线与地面成一定角度,出球方向不是向前,而是向前下方。第二,支撑脚落地靠后,此时小腿摆动已超过身体重心,使身体重心落在后面,造成臀部下坐上体后仰,脚击球点在球的后下方;造成出球方向偏高。第三,支撑脚距球的一侧较远或较近,也就是脚与球的距离小于10厘米或大于15厘米,这样都破坏了根据人体结构特点所需要的合理位臵。造成击球点不是球的后中部,而是偏左或偏右。

③踢球腿的摆动:踢球腿的摆动是在支撑脚向前跨步与助跑最后一步蹬离地面时,顺势向后摆起在支撑脚着地同时以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆的动作。

作用:踢球腿的摆动是击球力量的主要来源,踢球腿的摆速与摆幅的大小直接影响击球力量。根据力学原理:作用力的大小取决于线速度的大小。因此,要加大击球的力量。必须要加快腿的摆速,特别是小腿的急速前摆。

动作过程与要求:踢球腿的摆动可分成自然后摆和加速前摆两个阶段。

自然后摆阶段;随着支撑脚着地的同时,摆动腿以髋关

节为轴自然后摆,小腿自然向后弯曲,踝关节放松。

加速前摆阶段。当大腿后摆小腿自然向后弯曲时,使骼腰肌、股四头肌、阔筋膜张肌、缝匠肌等被极度拉长后,开始功能性收缩,这样使踢球腿以大腿带动小腿由后向前摆动,当大腿带动小腿前摆时,除了以上肌肉用力收缩外,包绕膑骨的肌腱和韧带一张一缩,使腿的摆动速度急速加快。这就是小腿要以爆发式加速,以产生最大速度击球。该阶段是决定台球力量与准确性的关键阶段。

容易产生的错误:第一,后摆腿动作应与支撑脚落地同时进行,初学者有时容易造成支撑脚踏地后,才开始后摆,这样做使一个连贯完整的动作截然分离,破坏了动作的连续协调性。第二,大腿前摆时,小腿未做爆发式加速,或过早加速,造成直腿踢球的错误动作。第三,摆腿时应以髋关节为轴,大腿带动小腿垂直摆动,由于支撑脚脚尖未对准出球方向,造成摆腿方向不正。

④脚触球:脚触球包括脚的部位和球的部位及击球的刹那踝关节紧张的动作。

作用:脚触球是决定击球方向准确和力量大小的关键,整个身体力量与协调性(肌肉的放松与紧张)都集中体现在击球的瞬间使球由静止状态急速飞出。

动作过程与要求:第一,当小腿加速前摆时,拇趾长肌紧张扣紧足踝使脚面绷直,以脚背正面击球的后中部,击球

时的作用力是通过球的中轴线沿着直线向前(踢弧线球例外)。第二,根据力学物体弹性碰撞原理,产生力的大小与碰撞时间成反比,与物体的质量及速度差成正比。因此,要想使击球力量大、又准确,必须缩短腿与球接触时间,即要加快摆腿速度与加强脚面的硬度,也就是常用的术语“快速摆腿,绷直脚面。”第三,击球时身体髋关节必须处在球的垂直上方,这是脚触球的最理想时机,因为如果髋关节不在垂直上方,而在垂直线的前上方,那么小腿就不能充分快速前摆。如果髋关节落在球的垂直线后上方,这时大腿的前摆已经完成,小腿已开始向上摆,造成击球偏高。

容易产生的错误:第一,击球的一瞬间,足踝一定要紧。因为扣紧足踝既可以控制出球方向,又可以增加脚面硬度加大击球力量,足踝未扣紧造成出球无力。第二,击球时支撑脚靠前或靠后,造成髋关节不在球的垂直上方,使脚不能击球的后中部,而是后上部或下部,影响击球效果。第三,击球点偏左或偏右(踢弧线球例外)造成作用力的方向向左或向右,不能沿着正确方向前进。击球点在球的左后侧,作用力通过球心向左前方运行。击球点在球的左后侧作用力通过球心向右前方运行。

⑤踢球后的随前动作:踢球后的随前动作是指踢球脚与球接触时踢球腿仍以触球时的同样摆动速度继续前摆和送髋的动作。

作用:缓和因踢球腿的急速前摆而产生的前冲惯性,以维持身体平衡,同时可增大出球力量与衔接下一个动作。 动作过程和要求:当脚击球后,由于惯性作用,摆动腿应随球继续前摆,身体重心顺势前移,踢球腿的异侧手臂自然向前摆,同侧手臂用力后摆,以维持身体平衡,同时便于衔接下一个动作。

容易产生的错误:第一,有意识的急速停止小腿前摆,影响出球力量。第二,身体未随摆动腿前移,影响衔接下一个动作。

1. 踢球的方法

踢球主要有脚内侧踢球,脚背正面踢球,脚背内侧踢球,脚背外侧踢球,还有脚尖踢球和脚跟踢球。

①脚内侧踢球:它是用脚内侧的跖趾关节、舟骨和跟骨所构成的三角部位接触球的一种踢球方法。

特点:脚与球的接触面积大,出球比较平稳、准确。出球力量较小。

基本动作要领:踢定位球时,直线助跑,支撑脚踏在球的侧方15厘米左右处,膝关节微屈,在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在前摆过程中屈膝外转,踢球脚的内侧正对出球方向,小腿加速前摆,脚尖稍翘起,脚掌与地面平行用脚内侧部位击球的后中部。

脚内侧踢球在脚与球接触过程中有两种方法:一种是推

送的踢法。这种踢法脚触球时,踢球腿要继续前摆,这样踢球脚与球接触的时间较长,出球易平稳。另一种是敲击踢法。踢球时,踢球腿的大腿摆动不大,只是小腿快速前摆击球,击球后,小腿突然停止前摆,该动作接触时间短促,动作有力。

易犯错误:第一,踢球腿膝盖外转不够,脚尖没有翘起。第二,摆腿动作太紧张,成直腿扫球动作。第三,踢球脚脚掌内翻。

②脚背正面踢球:是用脚背正面的楔骨和跖骨的末端构成部位触球的一种踢球方法特点:踢球腿的摆幅大,摆速快,踢球的力量大,出球的性能变化小,出球方向也比较单一。 基本动作要领:踢定位球时,直线助跑,最后一步稍大并要积极着地,支撑脚在球的侧方约10~12厘米处,脚尖正对出球方向,膝关节徽屈,踢球腿是在支撑脚前跨和助跑的最后一步蹬高地面时,顺势向右摆起,小腿曲屈。在支撑脚着地的同时,以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆,当膝盖摆至接近球正上方的刹那,小腿做爆发式前摆,脚背绷直,脚趾扣紧,以脚背的正面击球的后中部。踢球腿随球继续提膝前摆。

易犯错误:第一,支撑脚的位臵靠后,造成踢球时身体后仰,踢球的后下部,出球偏高。第二,踢球腿前摆时,小腿过早前摆,造成直腿踢球,出球无力。第三,摆腿方向不

正。第四,踢球时,因怕脚尖触地,脚背不敢绷直,造成脚趾触球。

腿背正面踢定位球,是初学者必须严格掌握的基本技术动作。而在比赛中,还常常用脚背正面踢反弹球、空中球、倒勾球及搓球等。下面就在掌握好踢定位球基础上做为提高掌握的动作做如下介绍:

脚背正面踢反弹球时,要准确判断球的落点、落地时间和反弹路线,身体正对来球反弹方向,支撑脚在球的侧方。当球要落地时,踢球腿的小腿急速前摆,在球刚反弹离地时,以脚背正面击球的后中部。该动作易犯的错误在于:对球的落地时间判断不准,摆腿过晚,击球的后底部,击球偏高。 脚背正面踢空中球(侧身踢空中球)时,首先要判断好球的运行路线和确定好击球点,并使身体侧对出球方向,支撑脚跨上一步,脚尖指向出球方向,上体向支撑脚一侧倾斜,踢球脚的大腿带动小腿急速向出球方向挥摆,用脚背正面踢球的后中部,在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转。在踢球的刹那,眼睛始终注视球,身体正对出球方向。踢球后,面对出球方向。该动作的易犯错误在于:摆腿过早或过晚,造成漏踢。支撑脚尖没有对着出球方向,限制了身体的扭转。上体倾斜不够,造成踢球时腿朝斜上方挥摆,击在球的中下部,出球偏高。

脚背正面踢倒勾球时,支撑脚先向前跨一步,膝关节弯

曲,上体后仰,踢球腿以髋关节为轴尽力向上方摆动。当球落到头的前上方时,用脚背正面向后勾踢。该动作易犯错误在于:上体后仰不够,膝关节太直,造成踢出的球方向不是向背后而是向上运行。

脚背正面挑起踢倒勾球时.先判断好来球的运行路线并确定好击球点,然后踢球脚上步蹬地起跳,同时另一腿上摆,使身体腾空后仰,眼睛注视来球。在另一腿下摆的同时,踢球腿以大腿带动小腿急速挥摆,两腿在空中成剪式交叉,以脚背正面踢球的后中部,踢球后,两臂微屈,手掌向下撑地,手指指向出球的相反方向,屈肘。然后背部、臂部依次着地。该动作易犯错误在于不敢跳或跳起后不敢向后仰体。落地以手掌撑地时,手指方向不对,容易造成时、腕挫伤。 脚背正面搓球过顶时,摆动腿的动作是由后向前下方用力,脚掌贴擦地面,脚尖插入球底,踢球的底部,使球由脚尖经脚面向前上方回旋而出。该动作易犯错误在于踢球时,脚尖未插进球的底部,造成击球点不正确。

③脚背内侧踢球:是用脚背内侧的几个楔骨、趾骨末端部位接触球的一种踢球方法特点:踢球腿的摆幅大,摆速快,踢球的力量大,由于助跑方向、支撑脚选位灵活性较大,出球的方向变化幅度较大。因此,可踢出平直球、远距离弧线球等,也便于转身踢球。

基本动作要领:踢定位球时,斜线助跑,助跑方向与出

球方向成45°角。支撑脚以脚掌外沿积极着地,踏在球的侧后方20~25厘米处,屈膝,支撑脚脚尖指向出球方向,身体稍向支撑脚一侧倾斜。在支撑脚着地同时踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆,当身体转向出球方向,膝盖摆到接近球的内侧正上方的刹那,小腿做爆发式前摆,脚尖稍向外转,脚面绷直,脚趾扣紧,脚尖指向斜下方,以脚背内侧踢球的后中部(踢高球时,击球的中下部),踢球腿随球继续前摆。

易犯错误:第一,支撑脚的位臵偏后,踢球时上体后仰,易把球踢高。第二,踢球脚尖外转不够,接触部位不正确。第三,没有直向出球方向摆腿,形成划弧动作以致出球点偏外。同样,脚背内侧踢定位球是初学者必须掌握的基本动作。做为提高,下面就用脚背内侧踢过顶球、踢弧线球及转身踢球动作如下介绍:脚背内侧搓踢过顶球时,动作方法基本上与踢定位球相同。只是支撑脚踏在球的侧后方,踢球脚不要过于绷直,踢球的后下部,并稍有下切的动作,使球向前上方飞起并回旋。踢球脚不随球前摆。该动作易犯错误在于踢球脚没有插进球底部,击球点不在球的后下部,使球不能产生回旋。

脚背内侧转身踢球时,助跑的最后倒数第二步,要稍向出球的相反方向,即向球的侧前方跨出。在助跑最后一步蹬离地面时,略微跳动,同时身体转向出球方向,支撑脚以脚

掌外沿着地,脚尖指向出球方向,上体侧前倾,膝关节弯曲。在支撑脚着地的同时,踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆。当膝盖摆到接近球的内侧上方的刹那,小腿做爆发式前摆,脚稍外转,脚面绷直,脚趾扣紧,脚尖指向叙下方,用脚背内侧部位击球的后中部,踢球腿随球继续前摆。该动作易犯错误在于支撑脚的脚尖没有指向出球方向。转身和踢球动作不连贯,在转身的同时,摆动腿没有积极跟随前摆。转身时,上体没有前倾。

脚背内侧踢弧线球时,用脚背内侧踢球的后中部位。摆腿的方向不通过球心,在踢球的一刹那,踝关节用力向里转并上翘,使球成侧旋沿一定的弧线运行。该动作易犯错误在于踝关节用力过大或过小。

④脚背外侧踢球:是用脚背外测部位接触球的踢球方法。 特点:它除具备脚正面踢球的特点外,由于踢球时脚腕灵活性较大和摆腿方向变化较多等优点,它是踢各种距离弧线球和弹拨、削球的主要方法。

基本的动作要领:踢定位球(平直球)时,助跑、支撑脚的位臵和踢球腿的摆动,基本上与脚背正面踢球相同。只是用脚背外侧接触球。在踢球腿的膝盖摆到接近球的正上方的刹那,小腿做爆发式前摆时,膝盖和脚尖内转,脚面绷直,脚趾扣紧,以脚背外侧部位踢球的后中部,踢球腿随球继续前摆。

容易犯的错误:第一,踢球时,膝盖和脚尖内转不够,造成接触球部位不正确。第二,支撑脚靠后,造成踢球时身体后仰,踢球的后下部,以致出球偏高。脚背外侧踢定位球是初学者必须掌握的基本动作,但在比赛中,还常用脚背外侧踢弧线球或弹拨球,为了进一步了解脚背外侧踢球方法,下面就这两种踢法做如下介绍:脚背外侧踢弧线球时,支撑脚踏在球的侧后方约15~20厘米处,踢球脚的脚腕用力,并以脚背外侧踢球的后中部,摆腿的方向不通过球心,并向支撑脚一侧的前方继续摆动,以加大球的旋转。该动作易犯错误在于踢球脚的脚腕用力不够,摆腿方向靠球心轴较近。脚背外侧踢弹拨球时,踢球腿以膝关节为轴快速侧摆或侧前摆。击球时,踝关节快速转动将球弹出,踢球脚快速收回。运用这种踢法可将球快速弹拨到踢球脚的外侧或侧前方。 ⑤脚尖踢球:它是用脚尖部位接触球的踢球方法。 特点:踢球腿的摆幅大,摆速快,踢球的着力点集中,出球快而有力,但因脚尖与球的接触面小,出球的准确性较差。

基本动作要领:脚尖踢球与脚背正面踢球动作大致相同,支撑脚踏在球的侧后方。击球时,脚尖翘起,趾踝关节紧张用力并保持稳固以脚尖击球的后中稍偏下的部位易犯错误:第一,击球点不正确,出球不准。第二,踢球时,踝关节不够紧张,以致出球无力,而且容易受伤。此处,如遇

支撑脚离球过远时,可采用脚尖捅球动作。脚尖捅球时,踢球腿要屈膝前跨,髋关节往前送,两臂向上摆,在踢球脚落地前,用脚尖捅球的后中部。

⑥脚跟踢球:它是用脚跟的跟骨部位,将球踢到身体后面的踢球方法。

特点:脚跟踢球的出球方向是向后,隐蔽性强,具有突然性,但出球力量小,只适用于近距离向后传球。

基本动作要领:脚跟踢球时,根据人与球的不同位臵采用不同的踢法,具体动作要领如下:第一,当球在支撑脚内侧时,踢球腿自然提胯到球的前方,然后以膝关节为轴,小腿突然快速后摆,踝关节在后摆过程中紧张用力,以脚跟触球的前中部,把球向后踢出。第二,当球在支撑脚外侧时,踢球腿先自然前摆。当摆过支撑脚时,立即向支撑脚一侧成交叉后摆,踝关节紧张用力,以脚跟触球的前中部把球向后踢出。

易犯错误:踢球腿自然前摆过大,隐蔽性不高。

五、踢球技术教学

1.示范、讲解动作要领或多媒体演示动作。

2.各种踢球技术动作的模仿练习。

3.一人用脚底挡球,另一人做各种踢球技术的练习。

4.利用足球墙进行各种踢球技术的练习。

5.两人在跑动中传球练习。

6.定点射门、运球射门、跑动射门、踢各种状态来球的射门练习。

7.两人一组在对抗中射门或传球。

8.在比赛中合理运用各种踢球技术进行传球或射门。

六、停球技术部分

停球是有意识地用身体合理部位把各种来球停接在自己的控制范围,以便能更好地衔接传球、运球或射门。停球也称接球,是对球控制能力的一项很重要的基本技术。停球的部位有脚底、脚内侧、脚外侧、大腿、腹部、胸部和头部。停地滚来球的部位:脚底、脚内、外侧。停地面反弹球的部位:脚内侧、脚外侧、正脚背、大腿、胸部和头部。脚内侧和脚外侧可以停接三种状态的来球,尤其是脚内侧部位与球接触面大,便于做迎撤动作,是使用次数最多的部位,自然是教学的重点。正脚背和胸部是停大弧度的空中球的理想部位,也应使学生逐步掌握。停球方法的原理是迎撤缓冲或是改变球的运行路线。缓冲球力和改变球路在一个动作中往往兼而有之,尤其是在跑动中停球,既要迎撤缓冲球力,又要有推压或切挡的动作,才能收到良好的效果。停球效果的好坏直接影响着下一个动作能否顺利完成。停接球时,应让学生养成在积极跑动中接控球的习惯。因此,停球在实际运用中,已不是单个技术动作,而是把停球与运球过人、运球传射衔接起来,组合成联合动作,连接紧凑,快速合理,更趋

实用。

教学中,在抓好原地停控球的基础上,应尽快地进入活动状态接控球的练习,使之更符合比赛的实际。总之,接球技术要全面、简练、多变、跟得上、连得快。接球的目的是为了传球、运球或射门,所以在接球前要了解场上周围的情况,以决定接球的方向和距离,既摆脱防守又适合衔接下面的动作。在各种停球练习中,能把球停控在适宜的范围内即符合基本要求;在对抗练习中,应使学生养成用身体护球的意识和习惯。

1.动作方法和要点

①脚内侧停球,脚内侧停地滚球时,身体正对来球方向。支撑脚脚尖与来球的方向一致,膝微屈,停球腿提起屈膝外转并向前迎,足尖稍翘起,使足内侧对准来球。当脚与球接触的刹那开始后撤,以缓冲来球的力量,把球停留在便于衔接下一个动作的控制范围内

②脚外侧停球,停地滚球时,停球脚稍提起,膝关节和脚内转,用脚背外侧对正来球,在支撑腿的前侧方接触球的侧后方,脚与球接触的刹那向外侧轻拨,将球停在侧方或侧前方。

停反弹球时,面对来球,支撑腿的膝关节微屈,停球脚在支撑脚前方稍提起,脚内翻,使小腿与地面成一定角度,踝关节放松,当球刚反弹离地时,用脚背外侧触球的侧上部,

将球停在体侧。

③脚背正面停空中球,停球前,身体面对来球,支撑腿微屈维持身体平衡,停球腿屈膝抬起,小腿前伸主动迎球,用脚背正面接触球的底部,当脚背触球前的一刹那,小腿下撤以缓冲来球的力量,同时膝关节和踝关节放松,将球停留在体前适当的位臵。

④大腿停球,停高球时,判断好来球的落点,面对来球,停球腿大腿抬起,以大腿中部对准球的落点,在大腿与球接触的刹那,肌肉适当放松并迅速撤引,使球落在与下一个动作衔接所需要的位臵。停平直球时,面对来球,对准来球的飞行路线,停球腿屈膝前迎,用大腿中部触球,在触球的刹那后撤,使球落在与下一个动作衔接所需要的位臵。 ⑤胸部停球,挺胸停球时,身体正对来球,两脚前后开立,两膝微屈,上体后仰,重心落在两脚之间,两臂自然张开,微收腹,当球运行到胸部接触的刹那间,两脚蹬地,胸部上挺、憋气,使球触胸后向前上方弹起,改变运行方向然后落于体前。收胸停球时,身体正对来球,两脚前后开立,两臂自然张开,重心前移,挺胸迎球,当球运行至胸部接触前的刹那,重心迅速后移,收胸、收腹以缓冲来球力量,将球停于体前。

2.教学方法

①原地模仿练习,体会各种停球的动作方法和要领。

②两人一球,相距10米,一人用手抛地滚球、空中球,另一人迎上去用脚、大腿、胸部做各种停球练习,然后将球捡起用手抛球给对方,二人依次反复练习。

③两人相距15~20米,一人用脚内侧、脚背内侧传地滚或空中球给对方,另一人用各种方法将球停住,同时用同样的方法将球回传,如此反复练习。

④两组相距15~20米,一组第一人用脚内侧将球传给对方,然后跑回队尾;另一组第一人用脚内侧将球停住后再用脚内侧回传,两组依次轮流练习。

⑤每人一球对墙做踢球练习,将弹回的球用各种方法将球停住。

3.教学建议

①掌握停球动作方法后,应强调养成主动迎球停球和停球后迅速衔接下一个动作的习惯。

②练习步骤上要先做模仿停球动作,体会动作方法,再自抛自停,互抛互停。先练习原地停球,逐渐过渡到迎面跑动停球、向两侧跑动停球。

③在教学顺序上先练习停地滚球,根据学生实际,也可选择练习停空中球和反弹球。先练习停近距离和轻力量来球,再练习停中、远距离和较大力量的来球。

④在基本掌握和正确判断来球力量的大小后,再与停运球、停传球、停球射门等技术动作结合起来进行练习。

⑤在练习时,可按学生掌握技术水平的程度分组,并对其提出不同的要求。如停球动作技术掌握比较好的组,可要求停球时隐蔽自己的停球意图,并做保护动作。对技术较差的组,可采用抛停轻实心球或停气不太足的球等手段,降低停球难度。

⑥停球与传球结合练习时,要求停球后能立即传球。

⑦根据停球技术教学的特点,讲解与示范应结合起来,重点动作示范应做得慢一些,以便使学生能更好地看清缓冲来球力量的动作。

4.停球技术教学:

1.示范、讲解动作要领或多媒体演示动作。

2.二人一组的无对抗的各种停球练习。

3.三人一组的消极对抗的各种停球练习。

5.四人一组的积极对抗的各种停球练习。

6.跑动中的各种接球练习。

7.二人一组的传球、接球、射门的综合练习。

8.小组合作的规定次数的接球、射门的练习。

六、运球和运球过人部分

1.运球在比赛中的作用

在足球比赛中,要想达到射门得分的目的,双方必然会在规则允许的范围内,运用各种可以运用的方法去争夺对球的控制权。在取得对球的控制权后,又要想尽一切办法来冲

破对方防守,以达到射门得分的目的。为此经常需要适时的个人控制域以寻找进攻机会,或者一对一的突破对方的防守,制造射门的机会,这些都需要运用运球和过人技术来完成。一般来讲,运球是个人控制球能力和个人进攻能力的集中体现,是完成战术配合和个人突破的主要技术一。

2.运球的种类及动作结构

在比赛中常用的运球技术有脚内侧、脚背正面、脚背内侧和脚背外测运球等几种形式。运球技术动作通常是由运球方法的选择和准备、跑动中间断触球、为下一动作的连结做好准备等3个环节组成。

(1)运球方法的选择和准备:这一环节的进行是根据临场情况瞬间做出的,而且是随时根据需要而改变运球的方法,所以这一环节仅仅指开始实施运球技术时所应进行的。

(2)跑动中间断触球:这是运球技术的最关键部分。开始实施运球技术后,应根据临场情况的需要使用合理的部位去间断触球,并使球始终处在自己的控制范围内。为了避开或越过对手,应注意触球时的力量与球运动的方向。一般说触球的方式多为推、拨、拉、扣、颠、挑等。在对抗情况下,不仅需要不同的运球方法,而且需要采用多样触球动作,并利用身体将对方与球隔开,用远离对方的一侧脚触球,这样就可以保护使球而不丢失。运球跑动要自然、重心低、步幅小、频率快,这些要应视比赛的实际情况而灵活运用。协调自然

地跑动能使动作自如,变向、变速较易进行;重心低便于突停突起;变换方向不易在对抗中失去平衡;频率快是为了便于随时变换动作,并能随时触到球以保持对球的控制。在远球过程中,要求运动员随时观察场上情况的变化,这样才有可能在临场发生突然变化时迅速采取措施。

(3)为下一个动作的连结做好淮备:这主要是指运球的任务已经完成接着要传球或射门时,身体应处于最佳位臵以利于下一动作。这种准备应在运球即将结束时迅速做好,使运球与传球或射门自然协调地进行,一气呵成。

技术动作:

脚内侧运球、脚背正面运球、脚背外侧运球、脚背内侧运球、利用速度强行过人、利用变向过人、运用假动作过人技术要点:

跑动自然要协调,触球部位要准确,利用身体护好球,身体重心要跟上,运球突破要果断,推拨扣拉带颠挑,改变方向要突然,超越对手快传射。

3.运球和运球过人教学

①示范、讲解动作要领或多媒体演示动作。

②直线快频率触球推进。

③来回快速运球急停转身。

④各种形式的运球变化:速度的改变、方向的改变、线路的改变等。

七、抢截技术部分

1.动作方法和要点:

①正面抢球

正面抢球是对手运球从正面而来时所采用的方法。其动作方法是两脚前后开立,膝微屈,身体重心下降并落在两脚间,面向对手。对手运球前进,当脚触球即将着地或刚着地时,支撑脚立即用力蹬地,抢球脚以脚内侧对正球并屈膝向球跨出,挡住球的正面支撑脚立即前跨,上体前倾保身体平衡,把球控制住。

②侧面抢球

侧面抢球是对手快速运球推进时,防守队员与之平行跑动或从其背后追上成平行跑时所采用的抢球方法。动作方法是当与对手并肩跑动时,身体重心稍下降,同对方接触的臂要紧贴身体,当对方靠近自己一侧的脚离地时,用肘关节以上部位,冲撞对方相应部位,使对方向外侧倒斜而暂时失去身体平衡又离开了球,乘机将球抢过来。

2.教学方法

①两人一球,用脚内侧做抢球的模仿练习。方法是一人做脚内侧模仿运球动作,一人跨步做脚内侧抢球,还可以结合触球后的提拉动作。

②两人一球相对站立,相距3~4米将球放在中间,听信号后,两人同时上前伸脚拼抢。

③两人一球,相距6~8米,一人向前运球,另一人上去做跨步抢球。

④将学生分成两组,分别站在中圈的两侧,教师站在中圈内向球门方向踢各种球,两组第一人快速起动追抢,抢到球者做控球运球等,没抢到球的人设法将球从另外一个人脚下抢下来,直完成射门结束。

⑤二对二,三对三,五对五的盯人抢截练习。

3.易犯错误与纠正方法

易犯错误:

抢球失败主要是抢球时机掌握不准,其次是方法不当。因此,在教学中应着眼于这两个方面。

纠正方法:

时机不准要从理论上讲清楚,弄明白。其他则应分析其产生错误的关键所在。选位不当可与运球人一起进行运球摆脱和站位阻截的练习,以提高选位意识。时机不准要求在练习时加强对球的判断,即球没动或对方已将球拨出时,不要伸腿。方法不当的可多做抢球的模仿练习。总之,在纠正错误动作时要简化条件,由慢到快,反复体会同时强调与运球人的密切配合。

4.教学建议

在组织教学时,可先做模仿动作练习,正面抢球可做跨步抢球模仿动作。侧面抢球可做无球慢跑的合理冲撞练习。

①利用静止球做抢截球动作练习。

②在慢速的运球中进行抢球练习。

③在对抗条件下,采用比赛的形式进行实战练习。

④坚决制止胡踢乱抢和违反规则的抢球方法。要先向学生进行教育,特别要强调侧面抢球时的冲撞要合理,不要抬脚过高抢球等,以免在抢球时发生伤害事故。

5.抢截技术教学

①示范、讲解动作要领。

②二人一组,运球者消极运球下的正面抢球练习 ③二人一组,上步做正面抢球练习;

④二人一组,做合理冲撞练习;

⑤二人一组,运球者消极运球进攻下的各种抢球格铲球练习。

八、头顶球部分

1.动作方法和要点

①原地向前顶球时,两脚用力蹬地,两腿用力伸直,上体由后向前快速摆动,借助腰腹及颈部力量,用前额将球顶出。 ②原地向侧顶球时,顶球前,向顶球方向的同侧腿向前跨一步,两膝微屈,身体重心放在后腿上,上体和头稍向异侧倾斜并转体约45°,两眼注视来球,两臂自然张开。顶球时后腿蹬地,上体和头向出球方向迅速扭转,屈体甩头,在与出球方向同侧肩的前上方,用额骨侧面将球顶出。

③跳起向前顶球时,当跳到最高点并在来球接近身体垂直线时,收腹、摆头,用前额将球顶出。

④跳起向侧顶球时,起跳动作与前额正面跳起顶球的动作相同。在跳起上升的过程中,上体侧屈,侧对来球,在跳到最高点顶球时,急速转体甩头,用额骨侧面将球顶出。顶球后,两膝微屈缓冲落地。

2.教学方法

①原地顶吊球或经同伴手托举的球,也可进行自抛自顶练习。主要体会摆体和甩头的用力动作。

②两人一组,相距4~6米,互抛互顶。主要体会头部触球的正确部位,并做到移动选位,迎击顶球。

③三人一组,站成三角形。一人抛,一人顶,一人接,反复练习

④头顶传球练习。8~10人一组,围成半径5~6米的圆圈。中间人持球按顺或逆时针方向向圆圈上的人抛球,规定顶球人用前额侧面将球顶传给其他人,反复进行。

⑤头顶球射门练习。学生站在罚球区的一侧,跑动中顶教师从另一侧抛来的球射门。

3.易犯错误与纠正方法

①原地顶球易犯错误

易犯错误1:上体不后仰,只用头侧摆动,顶球无力。 纠正方法:将球悬吊在身后适当的高度,用头部触球做顶球

模仿练习。要求上体后仰,挺胸展腹,收腹转体,反复练习。易犯错误2:顶球过早或过晚。

纠正方法:先做原地顶悬吊球练习,然后做一抛一顶练习,反复体会顶球用力时机。

易犯错误3:顶球时闭眼,缩脖,不敢主动迎球。

纠正方法:反复练习顶悬吊球,要求颈部紧张,目迎目送球。 ②跳起顶球易犯错误

易犯错误1:顶球点选择不准,顶不到球或只用头蹭到球。 纠正方法:先做助跑顶悬吊球,然后做助跑顶高抛球练习,或者做助跑顶树叶练习,反复体顶球时机,要求对球的运行路线判断准确

易犯错误2:蹬地摆体与甩头动作配合不协调。

纠正方法:原地顶低悬吊球练习,待动作熟练后做顶高吊球练习,或者一抛一顶练习,体会蹬地摆体与甩头动作的协调配合。

4.教学建议

①顶球技术的教学重点与难点应放在上体的后仰、转体、侧摆;顶球的时机及头触球的部位等环节。初步体会顶球动作方法后,应强调借助腿蹬地力量和顶球后的随前等动作的要领。

②在练习步骤上,先做模仿顶球动作,体会动作方法,再自抛自顶,互抛互顶。先练习原地顶球,再练习跳起顶球。

③学生在初学顶球时,一般都有恐惧心理,闭眼、缩脖,不敢主动迎球,甚至低头等球落在头上。因此,开始练习时,采取互抛互顶的方法,往往由于抛球路线不合适,很难体会顶球的动作结构。可先采取原地顶吊球或同伴手托举的球,着重体会用力顺序,触球点及触球时间。

④加助跑顶球时,应强调最后一步落地要展体,并略后仰。助跑起跳顶球时,应强调最后一步重心要低,步子稍大,使踏跳力量垂直向上

⑤顶球的基本动作练习,应同掷界外球、传球、射门练习结合起来,在传球练习时,应重点体会不同位臵在比赛时运用顶球技术的不同特点。在射门练习时,应重点体会在门前顶射两侧传或抛来的球。

⑥示范时要轻松自如,以便消除学生顶球时的恐惧心理。要预先选好抛球人,掌握好抛球的弧度。示范时要突出摆体、甩头。讲解时要强调眼睛注视来球的作用,讲清蹬地为了摆体,摆体为了甩头,甩头为了击球的道理。

⑦顶球练习时间不宜过长,头部连续顶球容易疲劳,可变换练习手段,调节负荷。

九、假动作部分

由于假动作技术贯穿比赛的始终,技术动作比较复杂。所以,从形势上一般分为两种,既有球技术假动作和无球技术假动作。

1.有球技术假动作

有球技术假动作是指运动员正在或者已经控制球的情况下,为了摆脱对手和突破对手的紧逼和防守,以及对手抢截时所做的各种假动作。

踢球假动作技术

运动员已控制球或正准备控制球,准备与同伴配合及接球时,对手前来堵抢,挡住其路线时,先可向一方做假错动作,挡对手以假当真去封堵假动作路线时,应突然改变踢球脚法将球传或接向另一方面。

2.头顶球与胸接球假动作技术

当队员面对胸部以上的高空来球,准备接时,对手迎面逼近准备抢截,此时接球的队员做出胸或头、接或顶的假动作诱使对手立定,以假当真,在其封堵接、传路线时,突然改变动作,用头或胸将球顶出或接住。

3.球假动作技术

运球假动作技术在比赛中是最常见的,它不仅用来突破正面对手,而且可以用来摆脱来自侧面和后面的对手。

(1)对手迎面跑来抢截球时,可用左(右)脚的脚背内侧扣拨球动作结合身体的虚晃动作,诱使对手的重心发生偏移,然后用左(右)脚的脚背外侧向同侧方向拨运球越过对手。

(2)对手从侧面来抢截球时,先做快速向前运球动作,

诱使对手紧追,这时突然减速伴做停球假动作,当对手上当时,再突然起动加速推球向前甩掉对手。

(3)当对手从身后来抢截球时,运球者用左(右)脚掌从球的上方擦过,做大交叉步,身体也随动作前移,诱使对手向运球者的移动方向堵截,然后以运球脚后前脚掌为轴,突然向右(左)后方转身,再用右(左)脚脚背内侧将球扣回,把对手甩掉。

4.有球假动作技术教学法

从有球假动作过人技术基本的动作方法看,有球假动作过人技术的教学顺序,一般应以循序渐近,从简到难的教学原则;既以熟练的球性,运球技术动作、接球技术动作为序,使学生逐步学习和掌握。

教法步骤

讲解示范:

(1)由于学生对有球技术真动作有清楚的认识和概念。教师在讲解时应突出强调,假动作技术的重点和难点。在这个过程中教师语言准确、简练、示范时、动作合理、熟练。这样才能使学生在头脑中建立一个正确的技术动作和概念。

(2)教师在示范动作时,可采用分解法讲解;这个过程主要是突出“真、假”动作的衔接技术。

(3)要重点强调,学生学习假动作过人技术的目的和意义。

5.组织教法

(1)学生体会动作要领,以个体为主,结合球练习。在这个练习过程中,以定位球练习为主。既体会假动作与真动作的区别。

(2)学生结合脚触球短距离运球假动作练习。这个过程,要由慢到快,让学生体会假动作与真动作衔接技术。

(3)让学生在假定障碍物之间或由学生组成的空间范围练习假动作运球技术。这个过程主要让学生体会,做假动作的时机及练习

(4)通过以上三个阶段的学习,学生具有一定的基础,在这个基础上,让学生进行有对抗性练习。既:二人一组,一对一练习;开始练习时,防守者以消极防守为主,经过一段时间练习后,再进行积极性对抗练习。

(5)通过适当的教学比赛或其它比赛后,让学生自己总结经验,对动作技术进行认识和再认识,达到提高的目的。

6.无球假动作技术教学法

在比赛中,运动员大部分时间是在无球的情况下,摆脱、跑位及掩护同伴完成接球、传球、射门等技术动作。

(1)讲解示范:教师应以抓住时机、摆脱跑位,做到人到球到关键处来讲解。用实例来边做边讲为最佳方法。

(2)组织教法

开始练习时,借助对障碍物的摆脱,对一对一的摆脱

练习。在这个过程中,让学生体会如何能摆脱对手,关键是动作要突然。

(3)一对二结合球练习,防守者消极防守,在这个过程中,让学生体会如何将对手快速摆脱,有目的地接同伴传球、射门等。

7.有球与无球假动作技术综合练习

(1)二对二,从中圈开始向球门进攻;在这个过程中,主要让学生体会如何更有目的地,抓住时机摆脱对手,与同伴配合完成进攻。例:三对三,四对四等。

(2)多人多球练习,每人一球,自己在控制球的同时去破坏他人的控球;但不能在破坏他人的同时自己也失去对球的控制。这个过程,主要是让学生锻炼自我控球能力的同时,在与对手相遇时抓住时机利用假动作破坏他人控球。

十、掷界外球和守门员技术

1.技术动作:

(1)原地掷界外球、助跑掷界外

技术要点:

双手将球从头后经过头顶连贯地掷出。蹬地、收腹、屈体和挥臂扣腕动作连贯协调。掷球时,任何一脚不能离地。 掷界外球技术教学:

①教师示范讲解,使学生明确动作要领。

②两人一组,相距4—5米,掷、接界外球练习。 ③助跑掷界外球练习。

十一、守门员接地滚球、平球、高球技术

技术要点:

确判断来球,及时移动选好位臵,做好接球的预备姿势,接球手型要正确,接平球时要注意缓冲,接高球电动机掌握合适时间,抢在最高点和最前点接球。

守门员技术教学:

1.示范讲解动作要领,使学生明确动作要领。

2.学生徒手模仿练习各种接球动作

3.接各种用手抛来的球。

4.接各种方向射来的地滚球、低平球、平球、高球的综合练习。

十二、足球战术部分

足球战术分为进攻战术和防守战术两大系统。各系统又都包含个人战术、局部战术、整体战术和定位球战术。根据课程标准的精神和要求,将技术、战术、教学比赛、规则简介等部分相互结合,相互促进,有利于对足球教学内容的学习和掌握。教学中可根据实际需要,结合教学实际对这部分内容进行分析讲解,加深学生的理解和运用。这里主要将有关基本战术的内容作进一步分析说明,供教学中参考使用。

1.个人战术

个人战术是指队员为完成全队战术配合及取得比赛的胜利而采取的个人行动和方法。

(1)个人进攻战术

(2)个人进攻战术包括跑位、传球、射门和运球突破。 ①跑位

比赛中无球队员不断地进行有目的的跑位,对完成全队的战术配合,起着极其重要的作用,跑位也就是为完成全队的战术配合服务的。

根据不同的战术目的,跑位分为接应跑位、拉策跑位、切入跑位等。不论哪种跑位,都要掌握好跑位的时机、方向和地点。跑位时机要恰到好处,若跑得早,同伴可能传不出球或看不到,同时易被对方识破,起不到应有的战术作用。所以跑位要在同伴可能传球时,突然摆脱防守及时跑位。跑位的方向有三个:向前跑、向后跑和向两侧跑。向前跑是主要的、积极的,首先考虑能否向前跑,加快推进速度;其次才是向后、向两侧跑,接应控球或扯拉空当。在中后场控球,队员要积极向前跑位,向前传球是可取的,在前场距门40米左右,跑位则是在球前面的队员向后跑位拉出防守队员,制造空当,在球后面的队员则突然插入空当接传球,突破防守。跑位方向要因场区而异,不可千篇一律。跑位地点同样注意不要几名队员跑一个方向一个地点。跑向对方球门是最有威

胁的。所以在跑位时要注意协调配合,几名队员跑位要注意先后次序,防止跑向一个地点,一个方向。另外,每名队员不应只做一种一次性的跑位,而是要根据比赛实际不断调整、改变跑位的目的、方向和位臵。

②传球

传球在比赛中运用得最多,传球和跑位是构成集体进攻战术配合的基本条件。传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。

传球的目标只有两个:一个是向同伴脚下传球,一个是向空当传球。向脚下传球的力量可大些,这样用力传球不易被对方抢断,同伴还可直接出球。向同伴脚下传球时还应注意向远离防守者的一侧传球。向空当传球要注意力量和落点,力量要适当,做到人到球到。向空当传球比向脚下传球的威胁要大,在比赛中应多向空当传球,队员也应向空当跑位,才能加快进攻速度、突破防守。总之,传球要准确、及时。

教学中应使学生明确:

应该较熟练地掌握常用的传球方法,并能快速、简练、多变地进行传球配合。

应该学会隐蔽自己的传球意图,使对手难以捉摸。 要求学生养成传球配合的战术意识。

多向前传、多向空当传,多传直线球,多打长传球,长

传与短传结合。

传球前的运球方向应与传球方向不同。

一侧进攻受阻,应采取长传球转移进攻方向。

下雨天,场地泥泞,应多向脚下传球;风天,逆风应多传地滚球,顺风应注意传球力量的控制。

③运球突破

运球突破是个人进攻战术动作,它可以在局部地区造成以多打少的人数优势,运球突破最后一道防线即可直接威胁对方球门。也为本队其他队员制造射门得分机会。

要想突破对手的防守,需要掌握全面技术,特别是快速起动和运球过人的技术。运球过人突破防守的方法有强行突破、假动作过人突破、人球分走、穿裆过人等。

运球过人、运球突破是学生非常喜欢练习的战术动作。运球过人可以多练,但要使学生明确传球比运球快得多。

2.个人防守

个人防守战术包括选位与盯人、抢截战

(1)选位与盯人

这是个人防守战术的统一整体,选择正确的防守位臵才有利于盯人,欲要有效的盯人要有正确的防守位臵。

选位应是根据比赛实际,不断调整防守位臵,但应始终站在对手与本方球门中心所构成的直线上。在场地的任何位臵防守,都要根据要里不要外、要中不要边、要后不要前的

原则选位,并在选位的同时要做到人球兼顾,切不可只顾球不盯人,或者相反,都是不对的。

盯人是紧逼盯人还是松动盯人,应根据场上的活动情况灵活运用。紧逼盯人是贴近对手,不给对手从容活动的余地;松动盯人是与对手保持适当的距离,以便随时上前抢断对手的球。

一般情况下,有球的一侧要采用紧逼盯人,无球的一侧松动盯人。松动盯人的队员要注意人球兼顾,既要注意对手的活动意图,又要注意保护门前危险地区。

(2)局部战术

局部进攻战术:包括“二过一”、“三打二”。 “二过一”战术

比赛中在任何地区、任何位臵都可以运用“二过一”摆脱抢截或突破防守,它是通过队员传切配合,在局部地区以多打少的基础战术配合。

常用的“二过一”配合有:斜传直插二过一、直传斜插二过一、回传反切二过一、踢墙二过一等形式。运用“二过一”配合时,应注意以下几点:

①传球人注意距离对手1.5米左右突然传给接应队员,然后快速超越对手接回传球,传球距离不可过近或过远。 ②接应队员在允许的条件下,应直接把球敲传到同伴跑向的空当。

③如果是突破最后一名防守队员时,应注意避免越位。

④比赛中出现“二过一”配合的时机是短暂的,应该是发现时机就果断地进行配合。

3.教学方法:

(1)介绍“二过一”战术要领,目的意图。

(2)加强运、停、传球练习,达到熟练掌握程度。

(3)三人一组抢截球练习。

(4)组织“二过一”战术配合练习,斜传直插或直传斜插配合。

4.足球的战术打法

教学要点:

教学比赛或正式比赛,必须根据本队具体情况及场上变化,灵活运用所学过的技术及攻防战术,既要明确分工又要互相合作,培养团结友爱的集体主义精神。

二、足球技能课

1.足球基本技术训练:

(1)熟悉球性

(2)传球

(3)直线带球

(4)曲线带球

(5)头部、胸部、腿部接球技术训练

(6)射门训练

(7)掷界外球

2.战术理论和实践结合训练:

(1)一脚球射门训练

(2)一对一带球过人

校运会黑板报

激 情 校 运  

运动会在秋日和煦的阳光中揭开了战幕,健儿们在经过了长时间的备战后,终于 可以在赛场上释放激情。第一天上午的比赛精彩纷呈,看着眼前如火如荼的气氛,看着 他们奔跑跳跃的身影,我不禁思索,运动会的意义是什么? 在备战期间,各院运动员付出了无数汗水,每个人都有各自的目标,他们用自己的 意志捍卫着集体的荣誉。赛场上,尽管天分、能力各有差异,但每个参赛队员都在竭尽 全力,无论输赢,都将自己拼搏和参与的精神传达给身边的每一个人。在这种奋勇争先 不轻言放弃的精神中,观看者也会受到感染和启发。运动会是展现自我的大舞台,每一 场比赛都是精彩的演出,举办运动会不仅仅是为了展现一个学校的风貌,不仅仅是为了 挖掘运动人才,它更重要的意义是将一种不轻言放弃、团结向上和奋勇拼搏的精神传达 给场边的所有人,让大家被运动会的氛围感染,让这种精神在大家的生活中延续。参赛 队员们经历了从训练到比赛的漫长过程,他们收获了毅力和坚强,观看的同学们在加油 时,心情也不断变化,他们会为运动员的每一次跌倒而揪心,为每一个成功而兴奋,为 每一次欢庆相拥而感动。 这种感受将在今后的学习和生活中伴随每一个人,当我们遇到困境时,就不会再束手 无策、举步维艰,运动精神会鼓励我们勇敢面对,一直前行。

传 递

迎 接 校

 力

格 言

世 从 锻 炼 角 度 看 , 躺 着 不 如 坐 着 , 坐 着 不 如 站 着 , 站 着 不 如 走 着 。

——

竞速时代, 十六最帅, 团结有爱, 不可阻碍

界 上 没 有 比 结 实 的 肌 肉 和 新 鲜 的 皮 肤 更 美 丽 的 衣 服 。

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运 动 是 一 切 生 命 的 源 泉 。

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达 芬 奇

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马 雅 可 夫 斯 基

卢 梭

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